ملتقى ابناء حضرموت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

ملتقى ابناء حضرموت


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,,

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
صفاء القلوب
الاعضاء
الاعضاء



عدد المساهمات : 16
نقاط : 30
تاريخ التسجيل : 22/06/2011

سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Empty
مُساهمةموضوع: سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,,   سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Icon_minitimeالأربعاء يونيو 22, 2011 5:58 am

سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,,






سلام للجميع ^_^ ..
أتمنى ان تكون بصحة جيدة وحال أفضل ..
شو رايكم نخلي هالصفحه للنصائح سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Rolleyes..
يعني كل من دخل هذ ه الصفحه عليه أن يسجل
نصيحة طبية لكي نستفيد منها ويستفيد الجميع
أتمنى تفاعل من قبل الأعضاء الحلوووين ..


سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, 19916
وأول نصيحتي مشهورة ومتعارفة بين الجميع :

لا تستعمل الدواء الا بوصفة طبية





سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, 676eaa110bas





مع امنياتي بالصحة والسلامة للجميع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت السلطنة
الاعضاء
الاعضاء



عدد المساهمات : 19
نقاط : 19
تاريخ التسجيل : 22/06/2011

سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,,   سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Icon_minitimeالأربعاء يونيو 22, 2011 7:55 pm

لاتشرب الماء وأنت واقف...!!


إن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ و أمرأ

حيث يجري ما يتناول من الأكل والشرب على جدران المعدة بتأني و لطف

أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قاع المعدة ويصدمها صدماً ،

و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة

و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم .

تمنياتي للجميع بالصحة والسعاده0
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الهاجسية
>: نـائبة المـدير العـام :<
>: نـائبة المـدير العـام :
الهاجسية


عدد المساهمات : 35
نقاط : 71
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
المزاج المزاج : رايقــــة

سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,,   سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Icon_minitimeالأربعاء يونيو 22, 2011 9:11 pm

كافح الحرقة دون ماء


هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح
للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر تصبح المعدة أدنى من المريء
وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك .


ملاحظة: اعتقد انه الافضل النوم ومعدتك اصلا غير مليئة بالطعام لانه من السنة ان تنام على الجانب الايمن وليس الايسر من الجسم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صفاء القلوب
الاعضاء
الاعضاء



عدد المساهمات : 16
نقاط : 30
تاريخ التسجيل : 22/06/2011

سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Empty
مُساهمةموضوع: رد: سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,,   سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,, Icon_minitimeالأربعاء يونيو 22, 2011 10:47 pm

نصيحة جديدة

لاتشرب الماء وأنت واقف...!!

إن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ

حيث يجري ما يتناول من الأكل و الشرب على جدران المعدة بتأني و لطف

أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قاع المعدة ويصدمها صدماً ،

و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى إسترخاء المعدة

و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم .

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سجل دخولكــ بنصيحة طبية ,,
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى ابناء حضرموت :: .: ملتقى ابناء حضرموت . الاجتماعي :. :: .: ملتقى الطب والحياة :.-
انتقل الى: